Покалывания в руках: 12 причин и что с этим делать

Покалывания в руках: 12 причин и что с этим делать

Покалывания в руках — это довольно распространенный симптом, который, хотя и может быть временным и не мешать привычной жизни, все же требует внимания. Иногда он может указывать на наличие серьезных заболеваний. В этой статье мы рассмотрим возможные причины покалывания в руках и подходящие способы лечения.

Что такое покалывание в руках?

Наши кисти содержат значительное количество нервных окончаний, которые позволяют нам выполнять различные движения, ощупывать предметы и чувствовать изменения температуры. Из-за присутствия нервных окончаний даже небольшие изменения могут вызвать ощущения покалывания. В большинстве случаев это неопасно, но если покалывание очень интенсивное или длится в течение нескольких дней, рекомендуется обратиться к врачу для обследования.

Причины покалывания в руках

1. Туннельный синдром

Наиболее распространенная причина покалывания в руках — это туннельный синдром, который возникает при сжатии срединного нерва в области запястья. Обычно он проявляется усилением симптомов ночью и затруднением при удержании мелких предметов. Это состояние также наблюдается во время беременности.

Что делать: Попробуйте выполнять специальные упражнения для рук. В некоторых случаях может потребоваться операция по декомпрессии нерва.

2. Нарушение кровообращения

Покалывание в руках может быть следствием заболеваний системы кровообращения. Это может быть связано с недостаточным кровообращением, что проявляется болями в руках и язвами.

Что делать: Рассмотрите использование компрессионных чулок и обратитесь к врачу для определения необходимого лечения.

3. Сдавление нерва

При сдавлении нерва возникают различные симптомы из-за его ущемления в любом месте вдоль пути, и это может произойти по многим причинам, включая опухоли и инфекции.

Что делать: Обратиться к неврологу или хирургу-ортопеду для диагностики и лечения.

4. Синовиальная киста

Синовиальная киста может возникнуть в суставах кистей и давить на нервы, вызывая покалывание.

Что делать: Приложите холодный компресс для уменьшения отека и обратитесь к врачу, если симптомы не проходят.

5. Теннисный локоть

Латеральный эпикондилит возникает из-за повторяющегося использования сустава и может проявляться сильной болью и покалыванием.

Что делать: Используйте холодные компрессы и при необходимости обратитесь за физиотерапией.

6. Мигрень с аурой

При мигрени могут наблюдаться такие симптомы, как покалывание в пальцах и другие неврологические проявления.

Что делать: Обратитесь к врачу для назначения лечения и профилактических мероприятий.

7. Дефицит витаминов

Недостаток витаминов группы B может вызвать покалывание и другие симптомы, такие как усталость.

Что делать: Корректируйте свой рацион или принимайте витаминные добавки.

8. Сахарный диабет

При диабете может происходить повреждение нервов, что считается одной из причин покалывания.

Что делать: Обратитесь к эндокринологу для диагностики и лечения.

9. Гипотиреоз

Недостаточная функция щитовидной железы также может вызвать покалывание, которое сопровождается другими симптомами.

Что делать: Обращение к врачу для получения необходимых препаратов.

10. Сердечный приступ

Покалывание в руках может быть симптомом сердечного приступа, особенно если оно сопровождается болью в груди и одышкой.

Что делать: Немедленно вызовите скорую помощь.

11. Инсульт

Покалывание в одной руке может быть одним из первых признаков инсульта.

Что делать: Срочно вызывайте скорую помощь.

12. Рассеянный склероз

Это заболевание вызывает покалывание и другие неврологические симптомы.

Что делать: Обратитесь к неврологу для диагностики и лечения.

Как избавиться от покалывания в руках

Первое, что нужно сделать — это обратиться к врачу для оценки симптомов и назначения анализа крови. Лечение зависит от первопричины и может включать упражнения для улучшения кровообращения, физиотерапию или медикаментозное лечение.